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Yoga AG

In der Yoga-AG können wir uns bewegen, unseren Körper bewusst wahrnehmen, uns entspannen und dürfen den Kopf mal ausschalten. Nach einer kurzen Aufwärmphase lernen wir jede Woche neue Yoga-Übungen und wiederholen bereits gelernte. Das ist manchmal gar nicht so einfach. Am Ende der Yoga-Stunde entspannen wir uns zu ruhiger Musik und machen manchmal auch eine Traumreise. Das tut allen sehr gut!

Infos

Leitung: Frau Adamzik und Frau Kreienborg
Treffpunkt: Aula
Zeit: Dienstag, 6. Std.